H τρίτη δηλαδή Δευτέρα του Ιανουαρίου, δηλαδή η σημερινή Δευτέρα, έχει καθιερωθεί να ονομάζεται «Blue Monday», δηλαδή καταθλιπτική Δευτέρα.
Η σημερινή μέρα λοιπόν, θεωρείται η πιο καταθλιπτική ημέρα του χρόνου και όχι χωρίς υπόβαθρο. Βάσει ενός μαθηματικού τύπου στον οποίο συνυπάρχουν ο καιρός, τα χρέη, ο χρόνος που πέρασε από τα Χριστούγεννα, ο χρόνος που πέρασε χωρίς να εκπληρώσουμε κάποιον από τους στόχους της νέας χρονιάς, τα επίπεδα κινήτρων που έχει ο καθένας, αλλά και το αίσθημα ανάγκης να αναλάβει κανείς δράση.